Имбирь в сахаре полезные свойства и противопоказания

Всегда актуальная информация о диетах и похудении. Мы поможем быстро похудеть и не набрать вес снова! Некоторые пряности, при условии грамотного использования, способны ускорить процесс похудения. Сегодня мы расскажем вам про в сахаре для похудения — пикантное лакомство радует не только вкусом, но и пользой. Полезная информация В качестве пряности издавна используются корни имбиря. Их вкус сочетает сладость и «огонь» по остроте имбирь сходен с перцем. Корень имбиря содержит некоторое количество жиров, а также клетчатку, белки, гингерол это вещество отвечает за жгучий вкусэфирноеминеральные вещества калий, кальций, фосфор, магний и витамины А, группы В, Похудению способствуют «разогревающие» свойства имбиря — данный продукт ускоряет обменные процессы. Также он нормализует пищеварение, препятствует образованию жиров, повышает тонус организма, увеличивает расход. Имбирь в сахаре используется для имбирь в сахаре полезные свойства и противопоказания относительно нечасто — более предпочтительным вариантом является. Тем не менее, цукаты также находят применение — они позволяют снизить тягу к сладкому и помогают уменьшить аппетит. Калорийность лакомства — от 80 до 300 ккал на 100 г продукта все зависит от способа приготовления и количества сахара. Засахаренный имбирь можно приобрести в магазине, а можно сделать самостоятельно. Как приготовить имбирь в сахаре? Для приготовления полезного лакомства почистьте корень имбиря, нарежьте дольками оптимальная их толщина — 2-4 ммуложите в эмалированную посуду, залейте небольшим количеством воды и варите на слабом огне около получаса. Затем слейте жидкость используйте ее вместо чаядобавьте сахар 1:1немного воды как при варке варенья и варите на слабом огне до образования густого сиропа дольки имбиря должны стать прозрачными. Затем выложите массу на сито. Освобожденные от сиропа дольки обваляйте в сахаре имбирь в сахаре полезные свойства и противопоказания сахарной пудре, выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой, и дайте им обсохнуть. Для ускорения процесса можете подсушить цукаты в сушилке или в духовке. Готовый продукт храните в закрывающейся стеклянной таре или в коробках. Способ употребления имбиря в сахаре Несложно понять, что вываренный в сахаре имбирь несколько теряет в пользе, к тому же, он заметно повышает свою энергетическую ценность. Кушать его нужно очень умеренно — в идеале, сладкие дольки следует употреблять вместо перекусов. Этот продукт, по сути, является своеобразным отвлекающим маневром, позволяющим забыть о тяге к конфетам и шоколадкам. Крайне важно не усердствовать с употреблением сладковато-жгучего лакомства. Стоит также учесть, что характерный и сильно выраженный имбирный вкус достаточно специфичен — он нравится далеко не всем. Кушаю его вместо сладкого, когда очень хочется, особенно на работе Отвлекает от имбирь в сахаре полезные свойства и противопоказания скушать конфетку или тортик.

См. также